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BC普拉提2026国际大师工作坊在上海举行

发布时间 2026年09月24日 14:40    编辑:时尚小编    来源:网络 ELLE时尚 » 潮流

2026年9月19日至20日,由BC普拉提动作教练指导中心( BODYConCEPT Movement Academy 主办的“2026国际大师工作坊”在上海中山公园凯悦尚萃酒店圆满举行。本次工作坊以专业学习与国际视野拓展为核心,邀请国际动作教育与普拉提专家 Ann McMillan 、物理治疗师及健康科学博士 Dawn - Marie Ickes 担任主讲导师,来自全国各地的专业教练与普拉提从业者齐聚上海,共同展开为期两天的深度学习。

开幕环节,BODYCONCEPT 普拉提创始人 CK 向参与本次工作坊的导师与学员致辞。他表示,持续接触不同专业背景与国际视角,是教练成长过程中重要的一部分。通过与国际导师面对面的学习和交流,希望学员能够将新的知识与思考带回日常教学,在实践中不断拓展自己的专业能力。


本次工作坊共设置四个主题课程,内容覆盖竞技运动、日常人群、骨科疼痛及健康老龄化等不同领域。作为加拿大东部普拉提先驱,拥有近40年教学经验的 Ann McMillan 曾长期指导奥运金牌得主与顶尖运动员。本次她围绕“运动员”与“办公白领”的普拉提练习展开分享。在她看来,这两类看似悬殊的人群在多种方面有着惊人的相似性。课程从专项需求延伸至日常代偿与压力管理,探讨如何精准设计训练方案。


凭借30年的临床与教学经验,圣玛丽山大学教授、PMA(普拉提方法联盟)创始董事 Dawn - Marie Ickes 博士则从物理治疗与运动科学视角出发,带来“骨科疼痛评估与矫正”及“健康老龄化”两大主题。课程结合评估工具与实践应用,围绕疼痛管理、神经可塑性、肌少症及防跌倒等内容展开,帮助教练建立起对特殊人群的系统教学策略。


两位导师的课程聚焦于不同人群与场景,共同将关注点延伸至“如何更好地理解身体与设计动作”。从竞技体育的运动表现,到职场人群的日常状态,再到疼痛管理与健康老龄化,本次工作坊让普拉提教学与运动科学、物理治疗及健康教育建立了更深度的连接。

作为BC普拉提动作教练指导中心 每年持续开展的国际专业学习项目,国际大师工作坊始终关注教练专业能力的持续成长。未来,BCMA将继续秉持“Movement is Medicine(动作即良药)”的理念,连接更多全球顶尖导师与专业资源,为教练搭建高水平的学习与交流平台,持续推动行业教学质量与学术应用迈向新台阶。






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